Souvent emportées partout, nos gourdes peuvent rapidement devenir un foyer de bactéries si leur nettoyage est négligé. Il est donc crucial de comprendre comment et à quelle fréquence les laver.
Dans une quête pour une hydratation pratique et écologique, nous utilisons nos bouteilles réutilisables lors de sorties au bureau, à la salle de sport ou lors de promenades. Toutefois, il est vital de ne pas oublier leur propreté.
En effet, un entretien irrégulier expose nos gourdes à l'accumulation de bactéries et de moisissures, compromettant ainsi notre santé. Selon un microbiologiste interviewé par Eating Well, il est essentiel de connaître les méthodes adéquates pour un nettoyage efficace.
Comment nettoyer sa gourde ou bouteille d'eau réutilisable ?
Les gourdes doivent être nettoyées fréquemment en raison de leur environnement humide, propice à la prolifération des germes. Pour assurer une hygiène optimale, voici les recommandations :
- Lavage quotidien : Un lavage à l'eau chaude savonneuse est recommandé tous les deux à trois jours pour éviter la formation de bactéries et de moisissures.
- Fréquence pour les plus vulnérables : Pour les enfants et les personnes à la santé fragile, il est conseillé de nettoyer plus régulièrement.
Pour ce qui est des bouteilles en verre, elles peuvent généralement être mises au lave-vaisselle. Il est conseillé de placer l'ouverture vers le bas dans le panier et de démonter les pièces pour les placer dans le panier à ustensiles.
Nettoyage en profondeur : comment faire ?
Pour un nettoyage minutieux, Kali Kniel recommande de remplir la bouteille d'un mélange d'eau et de vinaigre. Les accessoires, tels que les couvercles et les pailles, peuvent également être immergés dans cette solution. Après avoir laissé agir quelques heures, il suffit de vider la bouteille et de frotter chaque partie avec une brosse dédiée. Un rinçage à l'eau chaude est ensuite indispensable pour obtenir un résultat impeccable, sans résidu.
