Chaque année, des milliers d'enfants rêvent d'accueillir un compagnon canin sous le sapin, espérant apporter un peu de joie dans leur quotidien. Selon le Dr Jimmy Mohamed, les vertus des chiens vont bien au-delà d'un simple affectif, contribuant particulièrement à la santé mentale des plus jeunes.
Une étude menée récemment a révélé que les propriétaires de chiens sont souvent plus actifs, réduisant ainsi le risque de maladies cardiaques. Ce lien entre possession d'un animal et une vie plus active a été souligné par de nombreux chercheurs. En effet, des investigadores japonais ont noté chez des adolescents de 13 ans que ceux qui possédaient un chien affichaient moins de problèmes liés à leur santé mentale un an plus tard.
Bien sûr, un chien ne peut à lui seul résoudre tous les problèmes. Cependant, l'étude a mis en lumière des changements notables chez les adolescents, notamment une diminution de l'anxiété, de l'isolement social et des comportements problématiques. Ces jeunes semblent également développer des interactions sociales plus positives.
Un lien entre bien-être et microbiote
Le rôle du chien dans l'amélioration de la santé psychique des adolescents serait également lié à des éléments biologiques, bien qu'ils restent partiellement compris. Les chercheurs ont découvert dans leurs analyses que la flore buccale et intestinale des jeunes en possession d'un chien présentait des différences notables, notamment une augmentation de la bactérie Prevotella, connue pour ses effets positifs sur l'humeur. Cela a été confirmé par le Centre National de la Recherche Scientifique, qui s'intéresse aux interactions entre microbiote et santé mentale.
En somme, posséder un chien ne se limite pas à une simple responsabilité ; c'est un choix qui pourrait avoir des répercussions profondes sur la santé mentale des jeunes générations. Alors, avant de faire ce cadeau de Noël, pensez aux multiples bénéfices qu'un compagnon canin pourrait apporter.
